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有尿蛋白怎么改善?看看南宁助孕妈妈中医怎么说
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  小便泡泡多,当心肾脏健康亮红灯!许多人做完健康检查后,常会发现尿蛋白的指数超标。很多网友咨询最多的问题之一即是:「有尿蛋白怎么改善?」要如何解决尿蛋白这个恼人的问题,且听姚卫国中医师怎么说。

  若是有尿中蛋白尿,尿液的泡泡会比较细且黏稠,不会马上化开。

  脾肾失调、痰湿体质易有尿蛋白

  从中医观点来说,脾主运化,负责消化吸收吃进去的食物,尿液中会有尿蛋白,通常多属痰湿体质的人,或是因为肾气虚损失调导致。当脾肾功能失常,再加上过食肥甘,吃太多富含蛋白质肉类或油腻的食物,饮食中的蛋白质无法完全消化吸收,或肾虚致过滤回收蛋白质能力受损,就会从排泄器官排出,尿液才会出现尿蛋白。

  尿中泡泡细致黏稠、不易化开尿蛋白征兆

  什么是尿蛋白呢?健康的人每日从尿中排泄的蛋白大约是壹零零~壹伍零毫克,是属于正常的;如超过壹伍零毫克以上,就称为蛋白尿。尿蛋白是尿液中出现过多微量蛋白物质,一般来说,健康的肾脏会吸收利用这些微量蛋白物质,但当肾功能有问题,这些微量蛋白质外流,会使尿液在排出人体后产生大量泡沫。

  许多人一早起床发现第一泡尿中有泡泡,就很紧张地认为自己有尿蛋白,其实并不一定,当摄取较多蛋白质食物的时候,小便也容易出现泡泡,这种情况下出现的泡泡比较大,且较容易消失。若是有尿中蛋白尿,尿液的泡泡会比较细且黏稠,不会马上化开。

  尿蛋白轻忽不理恐增加肾脏病风险

  许多年轻人因为作息不规律、经常熬夜,加上饮食油腻重咸,口渴以喝加工饮料为主,造成肾脏负担,常会有尿蛋白的状况,若长期轻忽不理,未来恐会有罹患肾脏病的风险。

  中医可依个人体质状况对症用药、调理体质、强化肾脏机能、治疗尿蛋白。由于中医辨证须明确,辨其邪正虚实,才能对症治疗,长期有尿蛋白现象的患者,应寻求医师诊断治疗,才能有效改善症状。

  医师小叮咛:

  建议有尿蛋白症状的患者,平时饮食应以均衡、清淡为主,口渴以喝白开南宁助孕妈妈水为主、多吃蔬果。另外,油炸、油腻食物、太咸重口味食物、含糖饮品及加工食品要少吃。

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